Massages sur mesure...

Un travail lent et profond qui vise à mobiliser non
seulement les muscles mais aussi les fascias qui les entourent.

Largement pratiqué et apprécié outre-manche et outre atlantique, l'approche DEEP TISSUE vise à mobiliser non seulement les muscles mais aussi les fascias qui les entourent.

Les manœuvres du DEEP TISSUE permettent d’agripper et d’étirer les structures (muscles, fascias, tendons…). Ainsi, en relâchant les fascias, vous donnerez plus d’espace au muscle afin de lui permettre de se relâcher plus aisément.

Elles permettent aussi de travailler sur les restrictions ou les adhérences parfois à l’origine de raideurs ou de perte d’amplitude articulaire. Ce massage lent et puissant, procure généralement un sentiment de détente profonde et d'amplitude retrouvée.

La réflexologie plantaire est une méthode de relaxation et de bien-être qui peut vous aider à retrouver votre équilibre physique et mental.
La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds. Ces zones correspondent à toutes les parties du corps, y compris les organes, les glandes et les systèmes.

Le principe de la réflexologie plantaire est que la stimulation d'une zone réflexe entraîne une réaction dans la partie du corps correspondante. Cette réaction peut être bénéfique pour la santé, en aidant à soulager la douleur, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, à réduire le stress et à renforcer le système immunitaire.

Le massage ayurvédique est une technique de massage traditionnelle indienne, issue de l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne. Il est basé sur la théorie des doshas, qui sont trois énergies vitales qui composent l'être humain : vata, pitta et kapha.

Le massage ayurvédique vise à rééquilibrer les doshas et à favoriser le bien-être physique et mental. Il est pratiqué sur un corps nu et huilé, en utilisant différentes techniques de pressions, de pétrissages et d'effleurages.

Le massage suédois est une thérapie manuelle à l’huile conceptualisée au 19ème siècle par le maître d’escrime Henrik Ling. C’est un massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, et aide le corps à retrouver son équilibre naturel

Le massage aux pierres chaudes est bénéfique pour l'état d'esprit du massé car c'est un stimulus du système nerveux qui permet une certaine libération des tensions et du stress. La circulation sanguine est fortifiée pour éviter les jambes lourdes si les pierres sont appliquées à ce niveau.